S'étirer dans la bonne humeur, le secret pour rester jeune

Sous la direction d' Anne-Marie Gillet, monitrice,une vingtaine d' anciens, soucieux de se maintenir en forme, s'obligent dans la bonne humeur, à effectuer des mouvements d'étirement et d'assouplissement, particulièrement adaptés à leur âge et condition physique.

C'est le prix à payer pour conserver longtemps tonus et mobilité, mais c'est aussi une façon sympathique de se rencontrer.

Photo P. Desagher

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